205が6時に家を出るということで、昨夜は11時に床についた。 朝はすっきり目覚め、夜は眠さでもたない。 年取ったなと思う今日この頃。 で、弁当をチャーっと作って送り出し、 のんびりとなんちゃってヨガをして、 アーユルヴェーダと称してごま油を塗ったく…