週に１回、皮ふ科に通っているのだが、えらい混んでいて待ちが長い。 待合室には雑誌がたくさん置いてあるので、それを楽しみにしている。 とても姿勢が悪いので、意識して腰を伸ばしてみるのだが、ついでに ヨガ呼吸のようなものをやってみる。雑誌を読みな…
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